Wir sind der Speziallist für EMS-Figur-Training

Sie möchten Ihre Figur optimieren, sind motiviert, haben jedoch keine Zeit für ein aufwendiges Training dann könnte EMS-Training das Richtige für Sie sein.

x-body EMS-Training im EMS-Studio Rastatt

Vorteile von EMS-Training

Nur 20 Minuten pro Woche
mit viel oder wenig Anstrengung
Gemeinsam trainieren
In kleinen Gruppen mit max 3 Personen
Immer mit Trainer
Das bringt noch schnellere Erfolge

Erleben Sie EMS-Training für Ihre Figur bei lightFitness in Sinzheim, Gernsbach und Baden-Baden

Wir sind der Speziallist für EMS-Figurtraining

Sie wollen schnelle Erfolge?

Wenn das der Fall ist, dann ist EMS-Training eine gute Möglichkeit für Sie. EMS-Training ist... mehr

Sie haben nur wenig Zeit?

Werde Sie das Problem "keine Zeit" endlich los durch EMS-Training. Das Training findet... mehr

EMS (trainieren mit Strom) gilt als hocheffektives Training und kommt ursprünglich aus dem Reha-Bereich. Hier wird es, bereits seit vielen Jahen, gezielt eingesetzt, um zum Beispiel nach Verletzungen einem Muskelschwund durch Muskelstimulation vorzubeugen.

START

PROBETRAINING + BERATUNG

Vor dem Probetraining findet eine ausführliche Beratung statt. Danach entscheiden Sie gemeinsam mit dem Trainer ob EMS-Training für Sie geeignet ist. Falls ja, findet findet das... mehr

Einführung

3x Einzeltraining

Nach dem Probetraining haben Sie die Möglichkeit eine sogenannte Schnupperkarte zu erwerben. Mit der Schnupperkarte trainieren Sie an 3 aufeinaderfolgenden Terminen mit einem... mehr

Mitgliedschaft

Regelmäßiges Training für dauerhaften Erfolg

Jetzt startet Ihr Regelmäßiges EMS-Training. Dadurch das Sie feste Termine haben und durch unsere Trainier motiviert werden sind erste Erfolge schon nach kurzer Zeit... mehr

Der größte Vorteil beim EMS Training liegt darin, dass viele Muskeln gleichzeitig trainiert werden. Selbst leichte Übungen können dadurch den gleichen Trainingseffekt haben wie eine lange und anstrengende Trainingseinheit im Fitnessstudio.

Durch das gleichzeitige Training vieler Muskeln sparen Sie zudem noch richtig viel Zeit.

Sie wollen etwas für sich tun?

EMS-Training ist die alternative zum Fitnesstraining

Probieren Sie einmal die Trainingsmethode vieler Promis uns Sportler aus! Erleben sie ems-Training bei lightFitness in Rastatt, Gernsbach oder in Baden-Baden.

Ist EMS-Training für mich geeignet?

und was muss ich beachten bevor ich ein EMS Studio besuche?

Als Erstes ist festzuhalten: Beim EMS-Training gibt es keine Altersbeschränkung! EMS ist ein Training für fast Jeden – egal ob jung oder alt. In der Regel kann man sagen: Wer gesund ist und ein Fitnessstudio besuchen kann, kann auch ein EMS-Training unter Anleitung im EMS Studio durchführen! Im Zweifel gilt: Immer erst einen Check beim Hausarzt machen! Generell ist EMS-Training nicht für Schwangere und Menschen mit Herzschrittmachern geeignet.

Diese Trainingsform ist auf jeden Fall eine gute Fitnessalternative und sie sollten es unbedingt einmal ausprobieren.

Probieren Sie es einmal aus:
Wir empfehlen immer erst ein Beratungstraining im EMS-Studio in Rastatt, Baden-Baden oder Gernsbach-Gaggenau zu buchen. Dies kostet einmalig € 29,90. Beim EMS Probetraining nimmt sich ein ausgebildeter Trainer 45 Minuten Zeit für Sie und Ihre Fragen: So können Sie das EMS Training in aller Ruhe ausprobieren.

Die beliebtesten Trainingsziele unserer Kunden

EMS-TRAINING DAUERT IMMER NUR 20 MINUTEN und findet immer unter Anleitung eines ausgebildeten Trainer(in) statt

 w EMS Bauchtraining
 w EMS ABNEHMEN
 w EMS FIGURTRAINING

Was kann ich im EMS-Studio trainieren?

Bitte beachten Sie, wir sind Speziallist für Figur-Training. Das können wir am Besten. Bei allen anderen Trainingszielen müssen wir individuell entscheiden ob wir das richtige EMS-Studio für Sie sind

Abnehmen

Ohne Anstrengung. 1x pro Woche 20 Minuten

Straffen

Bauch - Beine - Po - Winkearm

AUFBAU

Muskelaufbau gelenkschonend und effektiv

Best-Ager

Training auch bei Arthrose und Osteoporose

Rücken

Auch bei akuten Problemen

Fitness

und Ausdauer mit nur 20 Minuten pro Woche

Kundenmeinungen und Kundenerfolge mit und durch EMS-Training

Starten Sie jetzt und werden Sie ein Teil unserer Kundenerfolge

23,5 % viszerales Fett ("gesundheitsgefährdendes Bauchfett") abgebaut

Christiane hat innerhalb von 5 Monaten 23,5% Bauchfett verloren

Trainingsbereich: EMS Training

Christiane (57) aus Au am Rhein

Trainiert iin unserem Fitnessstudio in Rastatt

In 5 Monaten 5kg Fett weniger!

Mit 1-2x pro Woche EMS-Kraft- und Ausdauertraining hat Katharina in den letzten 5 Monaten 5 kg reines Körperfett verloren und gleichzeitig ihre Muskulatur aufgebaut.

Trainingsbereich: EMS Training

Katharina (44) aus Gaggemau

Trainiert iin unserem Fitnessstudio in Rastatt

Schon 6kg abgenommen

Ich mache EMS seit etwa 3 Monate und habe schon 6kg abgenommen. Angefangen habe ich wegen meine Rückenschmerzen. Bin einfach nur happy.

Trainingsbereich: EMS Training

Mirjana (26) aus Rastatt

Trainiert iin unserem Fitnessstudio in Rastatt

Die Kundenmeinungen sind von Mitglieder(innen) die uns mitteilen welche Erfolge sie durch das Training bei uns haben. Sie erhalten hierfür keine Vorteile oder Leistungen.

Sie möchten Ihre Figur optimieren, sind motiviert, haben jedoch keine Zeit für ein aufwendiges Training dann könnte EMS-Training das Richtige für Sie sein.

Erleben Sie EMS-Training für Ihre Figur bei lightFitness in Sinzheim, Gernsbach und Baden-Baden

Sie wollen schnelle Erfolge?

Sie haben nur wenig Zeit?

PROBETRAINING + BERATUNG

3x Einzeltraining

Regelmäßiges Training für dauerhaften Erfolg

EMS-Training ist die alternative zum Fitnesstraining

Ist EMS-Training für mich geeignet?

Die beliebtesten Trainingsziele unserer Kunden

EMS Bauchtraining

EMS ABNEHMEN

EMS FIGURTRAINING

Was kann ich im EMS-Studio trainieren?

Abnehmen

Straffen

AUFBAU

Best-Ager

Rücken

Fitness

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Kundenmeinungen und Kundenerfolge mit und durch EMS-Training

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