EMS-Training

Die Fitnessstudio-Alternative

Das 20 Minuten pro Woche Erfolgstraining

lightFitness - Ihr EMS-Fitnessstudio und Personal-Trainingstudio in Rastatt, Gernsbach und Baden-Baden

Testen sie jetzt die neue und zeitsparende Form des Gesundheits- und Fitnesstrainings!

Wollen Sie Schnelle Erfolge?

Wenn das der Fall ist, dann ist EMS-Training eine gute Möglichkeit... mehr

Haben Sie keine Zeit?

Werde Sie das Problem "keine Zeit" endlich los durch EMS-Training.... mehr

Fehlt es Ihnen an Motivation?

Wenn Sie nicht motiviert sind, dann kommen Sie zu lightFitness ins... mehr

EMS-STUDIO GERNSBACH

bild vom ems studio in rastatt

EMS-STUDIO RASTATT

EMS-Training im EMS-Studio in Baden-Baden

ERÖFFNUNG März 2022

EMS-STUDIO BADEN-BADEN

Sie wollen etwas für sich tun?

EMS-Training ist die alternative zum Fitnesstraining

Probieren Sie einmal die Trainingsmethode vieler Promis uns Sportler aus! Erleben sie ems-Training bei lightFitness in Rastatt, Gernsbach und ab März 2022 auch in Baden-Baden.

EMS (trainieren mit Strom) gilt als hocheffektives Training und kommt ursprünglich aus dem Reha-Bereich. Hier wird es, bereits seit vielen Jahen, gezielt eingesetzt, um zum Beispiel nach Verletzungen einem Muskelschwund durch Muskelstimulation vorzubeugen.

Der größte Vorteil beim EMS Training liegt darin, dass viele Muskeln gleichzeitig trainiert werden. Selbst leichte Übungen können dadurch den gleichen Trainingseffekt haben wie eine lange und anstrengende Trainingseinheit im Fitnessstudio.

Durch das gleichzeitige Training vieler Muskeln sparen Sie zudem noch richtig viel Zeit.

Kundenbericht EMS-Training

Ist EMS-Training für mich geeignet?

und was muss ich beachten bevor ich ein EMS Studio besuche?

Als Erstes ist festzuhalten: Beim EMS-Training gibt es keine Altersbeschränkung! EMS ist ein Training für fast Jeden – egal ob jung oder alt. In der Regel kann man sagen: Wer gesund ist und ein Fitnessstudio besuchen kann, kann auch ein EMS-Training unter Anleitung im EMS Studio durchführen! Im Zweifel gilt: Immer erst einen Check beim Hausarzt machen! Generell ist EMS-Training nicht für Schwangere und Menschen mit Herzschrittmachern geeignet.

Diese Trainingsform ist auf jeden Fall eine gute Fitnessalternative und sie sollten es unbedingt einmal ausprobieren.

Probieren Sie es einmal aus:
Wir empfehlen immer erst ein Beratungstraining im EMS Studio Rastatt oder Gaggenau zu buchen. Dies kostet einmalig € 29,90. Beim EMS Probetraining nimmt sich ein ausgebildeter Trainer 45 Minuten Zeit für Sie und Ihre Fragen: So können Sie das EMS Training in aller Ruhe ausprobieren.

Die beliebtesten Trainingsziele unserer Kunden

EMS-TRAINING DAUERT IMMER NUR 20 MINUTEN und findet immer unter Anleitung eines ausgebildeten Trainer(in) statt

EMS Figurtraining

EMS ABNEHMEN

EMS FITNESS

Häufige Fragen zum EMS-Training bei lightFitness in Rastatt und Gaggenau

Sollten Sie noch weitere Fragen haben schicken sie uns doch einfach eine WhatsApp. Wir melden uns dann bei Ihnen.

Normalerweise reicht eine Trainingseinheit pro Woche aus.

Manchmal kommt es doch vor, dass jemand sehr ergeizige Ziele hat, oder seine Ziele in sehr kurzer Zeit erreichen möchte. In diesen Fällen planen wir dann eine 2. Trainingseinheit ein.

Zusätzlich zum EMS-Training kann man eine Ausdauereinheit machen. Dafür eignen sich Sportarten wie Joggen, Schwimmen oder Fahrradfahren.

  1. Sie kommen zu Ihren Termin und ziehen den EMS-Trainingsanzug an.

  2. Der Trainier schließt Sie an das EMS-Trainingsgerät an.

  3. Der Trainer führt ein 20-minütiges Training mit Ihnen durch.

  4. Sie wechseln wieder Ihre Kleidung und stellen fest, dass nach 30 Minuten schon alles wieder vorbei ist.

Probieren Sie es aus. EMS-Training wird bei uns in Rastatt und Gaggenau angeboten.

UNSERE TARIFE

Vor jeder Anmeldung findet erst ein Probetraining statt

Für das EMS-Training bieten wir auch Kartensysteme an. Um die Tarife unserer Karten zu sehen drücken Sie bitte oben den Button "ohne Vertrag".

Aktuelle Tarifübersicht unserer Karten.

AM BELIEBTESTEN

BASIC-ABO

Für alle die langfristig etwas für sich tun möchten.

Laufzeit: 14 Monate

1 Training/Woche

Immer mit Personal-Trainer

24.98€/wtl

+ BIS 30.11. KEINE ANMELDEGEBÜHR

SPAR-ABO

Für alle die trainieren und sparen wollen.

Laufzeit: 24 Monate

1 Training/Woche

Immer mit Personal-Trainier

19.98€/wtl

+ BIS 30.11. KEINE ANMELDEGEBÜHR

25er Karte

Für alle die EMS-Training ausprobieren wollen.

Insgesamt 25 Trainingseinheiten

Gesamtpreis: € 924,50

Gültigkeit: 12 Monate

Immer mit Personal-Trainer

36.98€/Training

RATENZAHLUNG MÖGLICH

AM BELIEBTESTEN

JAHRESKARTE

Wenn sie regelmäßig, aber ohne Vertragsverpflichtung, trainieren wollen.

Insgesamt 50 Trainingseinheiten

Gesamtpreis: € 1.549,-

Gültigkeit: 24 Monate

Immer mit Personal-Trainer

30.98€/Training

RATENZAHLUNG MÖGLICH

100er Karte

Für alle die ohne Vertrag langfristig trainieren wollen.

Insgesamt 100 Trainingseinheiten

Gesamtpreis: € 2.598,-

Gültigkeit: 36 Monate

Immer mit Personal-Trainer

25.98€/Training

RATENZAHLUNG MÖGLICH

Studiologo Pretty Woman Fitness Rastatt Gernsbach

3x im Landkreis Rastatt

Schwarzwaldstraße 52
76593 Gernsbach

Kehler Straße 11
76437 Rastatt

Sandweierer Straße 54
76532 Baden-Baden

Kontakt

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  0800 - 8 33 55 22

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