Erleben Sie EMS-Training bei lightFitness in Sinzheim, Gernsbach und in Baden-Baden

Wir sind der Speziallist für EMS-Figurtraining

Wollen Sie Schnelle Erfolge?

Wenn das der Fall ist, dann ist... mehr

Haben Sie wenig Zeit?

Werde Sie das Problem "keine Zeit" endlich... mehr

Fehlt es Ihnen an Motivation?

Wenn Sie nicht motiviert sind, dann kommen... mehr

EMS (trainieren mit Strom) gilt als hocheffektives Training und kommt ursprünglich aus dem Reha-Bereich. Hier wird es, bereits seit vielen Jahen, gezielt eingesetzt, um zum Beispiel nach Verletzungen einem Muskelschwund durch Muskelstimulation vorzubeugen.

Der größte Vorteil beim EMS Training liegt darin, dass viele Muskeln gleichzeitig trainiert werden. Selbst leichte Übungen können dadurch den gleichen Trainingseffekt haben wie eine lange und anstrengende Trainingseinheit im Fitnessstudio.

Durch das gleichzeitige Training vieler Muskeln sparen Sie zudem noch richtig viel Zeit.

Sie wollen etwas für sich tun?

EMS-Training ist die alternative zum Fitnesstraining

Probieren Sie einmal die Trainingsmethode vieler Promis uns Sportler aus! Erleben sie ems-Training bei lightFitness in Rastatt, Gernsbach oder in Baden-Baden.

Ist EMS-Training für mich geeignet?

und was muss ich beachten bevor ich ein EMS Studio besuche?

Als Erstes ist festzuhalten: Beim EMS-Training gibt es keine Altersbeschränkung! EMS ist ein Training für fast Jeden – egal ob jung oder alt. In der Regel kann man sagen: Wer gesund ist und ein Fitnessstudio besuchen kann, kann auch ein EMS-Training unter Anleitung im EMS Studio durchführen! Im Zweifel gilt: Immer erst einen Check beim Hausarzt machen! Generell ist EMS-Training nicht für Schwangere und Menschen mit Herzschrittmachern geeignet.

Diese Trainingsform ist auf jeden Fall eine gute Fitnessalternative und sie sollten es unbedingt einmal ausprobieren.

Probieren Sie es einmal aus:
Wir empfehlen immer erst ein Beratungstraining im EMS-Studio in Rastatt, Baden-Baden oder Gernsbach-Gaggenau zu buchen. Dies kostet einmalig € 29,90. Beim EMS Probetraining nimmt sich ein ausgebildeter Trainer 45 Minuten Zeit für Sie und Ihre Fragen: So können Sie das EMS Training in aller Ruhe ausprobieren.

UNSERE TARIFE

Vor jeder Anmeldung findet erst ein Probetraining statt

Für das EMS-Training bieten wir auch Kartensysteme an. Um die Tarife unserer Karten zu sehen drücken Sie bitte oben den Button "ohne Vertrag".

Aktuelle Tarifübersicht unserer Karten.

Test-Abo

3490,€

Für alle die EMS-Training ausprobieren wollen.

Laufzeit 7 Monate

1 Training/Woche

Immer mit Personal-Trainer

Einmalige Anmeldegebühr € 99,-

AM BELIEBTESTEN

BASIC-ABO

2990,€/wtl

Für alle die langfristig etwas für sich tun möchten.

Laufzeit: 14 Monate

1 Training/Woche

Immer mit Personal-Trainer

Einmalige Anmeldegebühr € 99,-

SPAR-ABO

2490,€/wtl

Für alle die trainieren und sparen wollen.

Laufzeit: 24 Monate

1 Training/Woche

Immer mit Personal-Trainier

Einmalige Anmeldegebühr € 99,-

AM BELIEBTESTEN

JAHRESKARTE

3098,€/Training

Wenn sie regelmäßig, aber ohne Vertragsverpflichtung, trainieren wollen.

Insgesamt 50 Trainingseinheiten

Gesamtpreis: € 1.549,-

Gültigkeit: 24 Monate

Immer mit Personal-Trainer

10er Karte

3998,€/Training

Für alle die ohne Vertrag trainieren wollen.

Insgesamt 10 Trainingseinheiten

Gesamtpreis: € 398,-

Gültigkeit: 12 Monate

Immer mit Personal-Trainer

Die beliebtesten Trainingsziele unserer Kunden

EMS-TRAINING DAUERT IMMER NUR 20 MINUTEN und findet immer unter Anleitung eines ausgebildeten Trainer(in) statt

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EMS Bauchtraining

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EMS ABNEHMEN

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EMS FIGURTRAINING

Was kann ich im EMS-Studio trainieren?

Bitte beachten Sie, wir sind Speziallist für Figur-Training. Das können wir am Besten. Bei allen anderen Trainingszielen müssen wir individuell entscheiden ob wir das richtige EMS-Studio für Sie sind

Abnehmen

Ohne Anstrengung. 1x pro Woche 20 Minuten

Straffen

Bauch - Beine - Po - Winkearm

AUFBAU

Muskelaufbau gelenkschonend und effektiv

Best-Ager

Training auch bei Arthrose und Osteoporose

Rücken

Auch bei akuten Problemen

Fitness

und Ausdauer mit nur 20 Minuten pro Woche

Kundenmeinungen und Kundenerfolge mit und durch EMS-Training

Starten Sie jetzt und werden Sie ein Teil unserer Kundenerfolge

EMS-Kundin im EMS-Studio in Gernsbach

Toll abgenommen

1 Jahr EMS-Training hat meine Figur verändert. Jetzt getraue ich mich auch wieder Kleider zu tragen.

Trainingsbereich: EMS Training

Ramona (41) aus Gaggenau

Trainiert iin unserem Fitnessstudio in Rastatt

23,5 % viszerales Fett ("gesundheitsgefährdendes Bauchfett") abgebaut

Christiane hat innerhalb von 5 Monaten 23,5% Bauchfett verloren

Trainingsbereich: EMS Training

Christiane (57) aus Au am Rhein

Trainiert iin unserem Fitnessstudio in Rastatt

Es hat mir viel gebracht

Am Besten finde ich, dass ich nur 1x pro Woche 20 Minuten trainieren muss. Sport macht mir keinen Spaß. Mit EMS Training habe ich etwas gefunden was mir trotzdem erfolg bringt. 

Trainingsbereich: EMS Training

Maria (65) aus Rastatt

Trainiert iin unserem Fitnessstudio in Rastatt

Die Kundenmeinungen sind von Mitglieder(innen) die uns mitteilen welche Erfolge sie durch das Training bei uns haben. Sie erhalten hierfür keine Vorteile oder Leistungen.

Häufige Fragen zum EMS-Training bei lightFitness in Rastatt, Gernsbach und Baden-Baden

Sollten Sie noch weitere Fragen haben schicken sie uns doch einfach eine WhatsApp. Wir melden uns dann bei Ihnen.

Normalerweise reicht eine Trainingseinheit pro Woche aus.

Manchmal kommt es doch vor, dass jemand sehr ergeizige Ziele hat, oder seine Ziele in sehr kurzer Zeit erreichen möchte. In diesen Fällen planen wir dann eine 2. Trainingseinheit ein.

Zusätzlich zum EMS-Training kann man eine Ausdauereinheit machen. Dafür eignen sich Sportarten wie Joggen, Schwimmen oder Fahrradfahren.

  1. Sie kommen zu Ihren Termin und ziehen den EMS-Trainingsanzug an.

  2. Der Trainier schließt Sie an das EMS-Trainingsgerät an.

  3. Der Trainer führt ein 20-minütiges Training mit Ihnen durch.

  4. Sie wechseln wieder Ihre Kleidung und stellen fest, dass nach 30 Minuten schon alles wieder vorbei ist.

Probieren Sie es aus. EMS-Training wird bei uns in Rastatt und Gaggenau angeboten.

Wir empfehlen bevor Sie sich für EMS-Training entscheiden ein Probetraining zu buchen. Das Probetraining kostet einmalig € 29,90 und kann von jeder Person nur einmal gebucht werden. Ein Probetraining ist nur nach vorheriger Terminvereinbarung möglich. Ein kostenloses Probetraining wie es etwa Fitnessstudios anbieten gibt es nicht da es sich bei EMS-Training um Personal-Training handelt und sich ein ausgebildeter Trainer 45 Minuten Zeit für Sie nimmt.

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3x im Landkreis Rastatt

Schwarzwaldstraße 52
76593 Gernsbach

Kehler Straße 11
76437 Rastatt

Sandweierer Straße 54
76532 Baden-Baden

Hauptstraße 59
76547 Sinzheim

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